Pessoas que dormem com seus pets, têm um sono melhor revela pesquisa
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Recentemente foi lançado um novo estudo que indica que aqueles que se abraçam com seus gatos ou cães dormem melhor.
Os pesquisadores estudaram 150 pacientes sobre seus hábitos de sono e seus animais de estimação e descobriram que aqueles que dormem com seus gatos ou cães se sentem mais seguros.
A pesquisa feita com 150 pacientes do Centro de Medicina do Sono na Clínica Mayo, em Scottsdale, Arizona, EUA, foram feitas as perguntas sobre hábitos de sono e seus animais de estimação.
Os pesquisadores descobriram que 56% dos participantes dividiam a cama ou o quarto com um gato ou cachorro.
Uma mulher solteira de 64 anos comentou que se sentiu mais satisfeita quando seu pequeno cachorro dormiu debaixo das cobertas perto dos pés, como observado no estudo.
"Outra mulher, casada, descreveu seus dois cães pequenos como aquecedores de cama, e descreveu seu gato dormindo no peito como" reconfortante "."
Os pesquisadores descobriram que 56% dos donos de animais permitem que seu gato ou cachorro durmam com eles à noite.
"Muitos donos de animais veem os animais de estimação como membros da família, e os querem por perto na hora de dormir.", escrevem os autores do estudo.
"Como os humanos passam um tempo considerável dormindo, é compreensível o desejo do dono de animal de estimação querer ter seus animais próximos à noite".
"À medida que mais famílias incluem vários animais de estimação, aumenta o desafio de garantir arranjos adequados para dormir."
Apenas cerca de 10% dos donos de animais que compareceram ao centro de sono da clínica culparam parcialmente seus animais por seus problemas.
Está constatado, nossos animais que amamos tanto, só fazem bem. Até na hora de dormir.